Jiesi

　　青春黑眼圈休息迴圈運動

　　有沒有仔細觀察過，黑眼圈也有不同的“病症”，有一種像是“烏青”，從內裏透出來的，微微泛藍。這種熊貓眼不是皮膚問題，而是更深層的微血管的問題，主要原因有三種——

　　1、血液迴圈不暢。

　　血紅細胞的耗氧量加大，缺氧血紅細胞增多，血液瘀積。看看手肘內側，為什麼靜脈出現藍色的?就是因為血液迴圈緩慢。缺乏睡眠是造成細胞缺氧、迴圈不暢的罪魁禍首，所以好好睡覺才是改善黑眼圈最最有效的辦法。改善黑眼圈的另一大要素是運動，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手腳冰涼，往往是因為缺乏運動而造成微迴圈不佳，落實到眼部就形成了黑眼圈，加強鍛鍊去改善微迴圈吧。同時局部的運動更為重要，經常做做眼保健操、上下左右地轉動眼珠，對於加強眼部的微迴圈都是大有好處的。

　　2、毛細血管粗大。

　　有些人天生就有黑眼圈，這也許是遺傳原因。眼部皮膚非常薄，如果天生毛細血管比較粗大，當然就特別明顯。這種黑眼圈有點“無救”，你可以去醫院試試鐳射手術。還有些毛細血管粗大則是後天形成的，比如長期血液迴圈不暢，造成的瘀堵會使毛細血管變粗，或者長期飲酒也會使血管擴張，這和喝酒會臉紅是一個道理。飲酒要適量，能促進迴圈，但不可過度，同時使用一些能夠促進迴圈的眼霜，如碧歐泉眼部活氧凈化露、OLAY潤白亮採眼部精華露。它們都具有排毒的功效，清涼感能收縮血管，會對黑眼圈比較有效。但要記住，要改善黑眼圈是一場“拉鋸戰”，不能一時就放棄哦。

　　3、血管脆弱斷裂。

　　這種是比較嚴重的程度啦，有點類似于“內出血”，和“烏青塊”是一個原理。血液瘀積嚴重會造成這種破裂，還有兩種情況非常容易導致毛細血管的脆弱斷裂，那就是鼻炎和抽煙。大家可以去看，有鼻炎的人往往不但眼圈黑黑的，連鼻子梁中間也有點青，第一是迴圈不暢，更重要的是長期的抽吸和擦拭的動作也會造成巨大的傷害。抽煙則是會造成迴圈不暢、血管脆弱，這點大家都知道，所以能不抽還是不抽吧。

　　快速消除“熊貓眼”

　　如果熬夜之後第二天還要上班，或者急著要參加重要派對，黑眼圈的消除也不是一天兩天的事情，有沒有緊急彌補的方法?

　　半小時緩解

　　先將粧容卸凈，在洗臉的同時，以溫熱的毛巾輕敷眼部，來通暢迴圈，接著馬上用涼水敷眼，刺激血管使其收縮，這樣冷熱交替數次。隨後做一個眼膜，為眼睛補充水分的同時，使眼部有舒緩的感覺。涂眼霜的時候，輕輕按壓眼圈四週，按下的過程比較緩慢，默數1、2、3，彈起時也要比較緩慢，同樣輕數1、2、3。最後滴一些具有清涼、鎮靜作用的眼藥水，滋潤一下眼睛，不要使其幹澀難以轉動。

　　十分鐘遮蓋

　　等到眼霜徹底吸收之後，在黑眼圈的邊緣處輕點上遮瑕膏或粉底液，由黑眼圈的圈沿輕輕向裏涂勻，注意，黑眼圈的圈沿才是重點，內部只是帶過，如果圈的內部涂得過白，或造成拋光效果，感覺眼睛很腫。加強上半個眼睛的粧容，如睫毛、眼線等，並在眉骨處加白色高光，這樣能轉移掉人們對於黑眼圈的注意力。

　　以上說的，是年輕人比較容易存在的一種黑眼圈，另一種黑眼圈是年紀偏大的人更容易存在。這種黑眼圈往往是茶褐色的，深淺不很均勻、一看就是皮膚的問題，造成這種黑眼圈的原因也有三——

　　1、黑色素沉澱。

　　眼部的粧容很重，睫毛膏、眼線、眼影等等，如果卸粧不充分，日積月累下來的黑色素真的會嚇死人，在眼睛部位形成了黑斑，實際上就是黑眼圈，你看看自己的上下眼瞼邊有沒有已經變暗了?所以每天的卸粧一定要認真，可以選擇眼唇專用的卸粧液，將卸粧液倒在棉片上，在眼睛上敷5秒鐘，讓粧容“融化了”，再輕輕擦去，隨後用一根棉簽進行細節部的卸粧，如眼瞼邊、眼角等。洗臉的時候也要重點清潔，洗完之後建議再用棉簽進行一遍細節清潔，這樣就徹底乾淨了，注意整套動作都要輕柔。如果已經存有黑色素了，那可以用一些具有美白功效的眼霜。如果可以在眼霜之前用一些可用於眼部的美白精華素，則效果會更加顯著。

　　2、麥拉寧增多

　　還有一種色素，則是麥拉寧色素。由於眼部的皮膚特別薄，也就特別柔弱，一經紫外線照射，皮膚就會啟動自身的“保護裝置”——麥拉寧色素來抵禦，於是這種用來保護皮膚的色素就成為了黑眼圈。所以，眼部一定要防曬，既可以選擇物理性的防曬霜用於眼部;也可以選擇有防曬指數的粉底、粉餅來防曬;當然眼霜中本身含有防曬指數則更佳。

　　3、乾燥加鬆弛。

　　另一種黑眼圈，其實不是黑，而是暗。冬天的乾燥會使眼部皮膚看上去特別不透亮。洗完手後，一隻手涂乳液，另一隻手不涂，你會發覺顏色會不同，實際上並不是顏色，而是因為濕潤而飽滿的皮膚自然就會比較亮。而鬆弛的眼部皮膚，凹凹凸凸不平滑，也會因為光折射的關係顯得暗沉，就像蒼老的手和年輕的手，自然也會不同，所以如果有眼袋的話，往往也會造成黑眼圈的視覺感受。所以，如果你是這一類人群，一定要選擇一些具有高滋潤度、修護度、保濕度的眼霜，這類眼霜往往質地比較厚、油，更適合晚上使用，同時加強手法以助於按摩吸收。

　　來源：39健康網